頭皮が硬いと薄毛になるって本当?

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頭皮が硬いと薄毛になるって本当?

薄毛に関するうわさはさまざまありますが、頭皮が硬いと薄毛になりやすいという話、聞いたことがありませんか?

しかし自分の頭皮が固いのか柔らかいのか判断するのが難しいですよね。

自分の頭皮の固さを判断するためには、美容師さんに聞いてみるのが一番です。

美容院へ行くとシャンプーやマッサージをしてくれるところが多いですよね。

その際に美容師さんにさりげなく自分の頭皮の固さについて聞いてみるといいでしょう。

もしも硬いと言われてしまったら要注意です。

頭皮が硬いと薄毛になるということも十分考えられることなのです。

頭皮が硬い原因はひとつじゃない!

頭皮が硬いのはさまざまな原因が考えられます。

頭皮の血流の悪さもそのひとつですね。

普段仕事でパソコン画面をチェックしている時間が長い、プライベートでもスマホやタブレットを見ている時間が長い方は要注意ですね。

液晶画面を長時間見つめていると眼精疲労が進んでしまって、それが顔全体、頭皮、肩の凝りへとつながっていきます。

すると頭皮も凝り固まってしまって血流が悪くなってしまうんですね。

また毛穴に汚れが詰まっている場合も頭皮が硬くなってしまうんですよ。

柔らかい頭皮というのは毛穴も柔らかくて、毛穴に詰まっている汚れもシャンプーするときに落としやすくなります。

ところが毛穴が硬いとシャンプーをしても毛穴ががっちりと閉じてしまって汚れや余分な皮脂が浮き上がってこないのです。

すると毛穴が詰まってしまって血行も悪くなり頭皮も固くなってしまうわけです。

もうひとつ頭皮が硬い原因として考えられるのが毛細血管の収縮がうまくできないことです。

頭皮全体には髪の毛1本よりも細い毛細血管が張り巡らされていますね。

この毛細血管が上手く収縮していない、つまりめぐりが悪くなっていると頭皮が硬くなりやすいのです。

頭皮が硬くなると薄毛になるメカニズム

頭皮が硬くなってしまうとなぜ薄毛になるのかというと、髪の毛の成長に必要な栄養が届きにくくなってしまうからなんですね。

髪の毛を作るもとになる毛母細胞や毛根は頭皮にありますよね。

この部分に栄養を十分に与えてあげることで健康な髪の毛が生えてきやすくなるわけです。

ところが頭皮が硬いと血流が悪くなってしまいますので、栄養が十分に毛根や毛母細胞に届かなくなってしまいます。

その結果髪の毛がやせ細る、抜けやすくなるなどして薄毛が進行してしまうんですよ。

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